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Kursangebote >> Kursbereiche >> Gesundheit >> Entspannung / Yoga / Meditation >> Tai Chi/Qi Gong

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auf Warteliste Qi Gong - Einführungskurs unter freiem Himmel

(Oranienburg, ab Di., 7.7., 17.00 Uhr )

In dem Einführungskurs werden die Grundlagen von Qi Gong vermittelt. In der Praxis erproben Sie die charakteristische Koordination von Atem und Bewegung sowie die Konzentrations- und Meditationsübungen. Qi Gong ist Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin und hat zum Ziel die eigene Lebensenergie zu harmonisieren. Der Kurs findet in einer Kleingruppe unter freiem Himmel statt. Bitte Sportkleidung oder eine bequeme Hose und ein normales Oberteil anziehen.

auf Warteliste Qi Gong - Einführungskurs unter freiem Himmel

(Oranienburg, ab Di., 7.7., 18.00 Uhr )

In dem Einführungskurs werden die Grundlagen von Qi Gong vermittelt. In der Praxis erproben Sie die charakteristische Koordination von Atem und Bewegung sowie die Konzentrations- und Meditationsübungen. Qi Gong ist Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin und hat zum Ziel die eigene Lebensenergie zu harmonisieren. Der Kurs findet in einer Kleingruppe unter freiem Himmel statt. Bitte Sportkleidung oder eine bequeme Hose und ein normales Oberteil anziehen.

auf Warteliste Tai Chi Chuan 24er Form - Einführungskurs unter freiem Himmel

(Oranienburg, ab Di., 7.7., 19.00 Uhr )

Lernen Sie die Grundlagen von Tai Chi Chuan kennen, welches die zeitlupenartigen Bewegungen mit konzentrierter Atmung auszeichen. Die häufige Verlagerung des Gewichts von einem Bein auf das andere und die Bewegung mit den Armen sind die praktische Umsetzung der zugrunde liegenden Philosophie der Harmonie: dem Wechsel zwischen Yin und Yang. Auf jedes Heben folgt ein Senken, auf jede Linksdrehung eine Rechtsdrehung. Der Kurs findet in einer Kleingruppe unter freiem Himmel statt. Bitte Sportkleidung oder eine bequeme Hose und ein normales Oberteil anziehen.

fast ausgebucht Tai Chi Chuan 24er Form - Einführungskurs unter freiem Himmel

(Oranienburg, ab Di., 7.7., 20.00 Uhr )

Lernen Sie die Grundlagen von Tai Chi Chuan kennen, welches die zeitlupenartigen Bewegungen mit konzentrierter Atmung auszeichnen. Die häufige Verlagerung des Gewichts von einem Bein auf das andere und die Bewegung mit den Armen sind die praktische Umsetzung der zugrunde liegenden Philosophie der Harmonie: dem Wechsel zwischen Yin und Yang. Auf jedes Heben folgt ein Senken, auf jede Linksdrehung eine Rechtsdrehung. Der Kurs findet in einer Kleingruppe unter freiem Himmel statt. Bitte Sportkleidung oder eine bequeme Hose und ein normales Oberteil anziehen.

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16515 Oranienburg

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Telefax: 03301 601-80116
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