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Kursangebote >> Kursbereiche >> Berufliche Bildung und EDV >> Kommunikation im Beruf

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freie Plätze Konfliktmanagement am Arbeitsplatz

(Oranienburg, ab Sa., 8.9., 9.00 Uhr )

Was sind Konflikte und wodurch entstehen sie? Konstruktive Kommunikation im Konflikt: Wie geht das? Destruktive eigene Verhaltensmuster erkennen. Eigene Bedürfnisse erkennen und formulieren. Den Standpunkt des anderen verstehen. Erfolgreiche Strategien zur Konfliktlösung. Konflikte - wenn möglich - bereits im Vorfeld zu antizipieren oder aufzulösen. Ganz praktische Verhaltensstrategien und Kommunikationsmethoden zur Konfliktlösung sowie stressausgleichende Entspannungsübungen runden die Veranstaltung ab.

freie Plätze In jeder Situation kraftvoll sprechen

(Oranienburg, ab Sa., 15.9., 9.00 Uhr )

Haben Sie auch schon mal daran gedacht, durch professionelles Stimmtraining Ihre persönliche Präsenz zu stärken? Sie werden überrascht sein, wie Sie im Beruf, in der Familie und im täglichen Handeln Ihre eigene Position besser vertreten können. Sehr einfache und wirkungsvolle Stimm- und Körperübungen (Körperhaltung, Atmung, Artikulation, Resonanzräume) werden Ihnen ein neues psychosomatisches Verständnis Ihrer Stimme vermitteln. Das wird Ihnen neue Handlungs- und Wirkungsspielräume in den verschiedensten Lebenssituationen, wie z.B. Präsentation, Kunden- oder Vorstellungsgespräch bieten.

freie Plätze Beruflicher Erfolg - Lebensqualität durch Selbstorganisation

(Oranienburg, ab Sa., 15.9., 9.00 Uhr )

Wie lassen sich Beruf und Privatleben organisieren? Die eigenen Fähigkeiten entdecken, relevante Ziele festlegen, Prioritäten richtig setzen, Motivation finden, um dem zunehmenden Stress in Beruf, Beziehung oder Familie entgegenzuwirken. Sie lernen ihre eigene Kreativität zu entwickeln und erlernen mentale Techniken um sich innerlich zu organisieren. Schwerpunkt des Seminars sind Strategien für einen effektiveren und effizienteren Umgang mit Ihrer Zeit um Ihre Ressourcen bewusster einzusetzen.

freie Plätze Körpersprache - die bewußten und unbewussten Botschaften?

(Oranienburg, ab Fr., 5.10., 18.00 Uhr )

Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre eigene Körpersprache besser kennenzulernen, sich Ihrer Wirkung bewusst zu werden und die der anderen zu dechiffrieren. Welche Zusammenhänge erschließen sich durch das Zusammenspiel von Sprache, Stimme, Körperhaltung, Mimik und Gestik? Ist der erste Eindruck entscheidend, das richtige Maß an Nähe bzw. Erleben Sie mit optimierter nonverbaler Kommunikation erfolgreich, sicher und authentisch in jeder Situation zu agieren.

freie Plätze Bewusst kontern - "Schlagfertigkeit"

(Oranienburg, ab Sa., 6.10., 9.00 Uhr )

"Warum bist du schon wieder so aggressiv?" - "Das kannst du sowieso nicht!! - "Jedes Mal dasselbe mit dir!" In diesem Seminar geht es vor allem darum, bewusst mit sogenannten Killerphrasen umzugehen. Killerphrasen sind pauschale und abwertende Angriffe - oft unter der Gürtellinie. Sie werden verschiedene Kategorien von Killerphrasen kennenlernen, Schema von Angriff und Abwehr durchschauen. Darüber hinaus wird Ihnen gezeigt, wie Sie durch eine körperlich- stimmliche Präsenz dazu beitragen können, gar nicht erst zur Zielscheibe von Killerphrasen zu werden.

freie Plätze Die Stressbewältigung Präventionskurs

(Oranienburg, ab Sa., 6.10., 9.00 Uhr )

Reagieren Sie häufig gereizt oder das Gefühl der Erschöpfung ist Ihnen sehr bekannt? Ob beruflich oder privat, Stress hat die gleichen Ursachen. Wie Stress zur Herausforderung wird, liegt in unserer Hand. Dieser Kurs bietet Ihnen Wissen und Strategien um alltägliche Belastungserfahrungen zu reduzieren. Dieser Kurs richtet sich an Alle, die ein Verfahren zum gesundheitsgerechteren Umgang mit Stressbelastungen erlernen wollen.

freie Plätze Womenpower - Kommunikation für Frauen

(Oranienburg, ab Mo., 8.10., 18.00 Uhr )

Die Kommunikationsmuster vieler Frauen sind oft durch Zurückhaltung, Harmoniebedürfnis, aber auch Hemmungen gekennzeichnet. Verbale Auseinandersetzungen und öffentliches Auftreten fallen ihnen nicht selten schwer, weil sie es nicht gelernt haben. In diesem Workshop lernen Sie praxiserprobte Methoden und Varianten kennen, Ihre eigenen individuellen Ressourcen in die adäquate Form zu bringen, weibliche Toleranz mit klarem Fokus zu komplettieren und "Magic Moments" für Ihren überzeugenden Auftritt zu entwickeln.

freie Plätze Kraft- und klangvolle Stimmentwicklung

(Oranienburg, ab Sa., 3.11., 9.00 Uhr )

Sie erlernen die Grundlagen für die optimale Sprech- und Sprachgestaltung (Atem-, Stimm- und Artikulationsübungen) kennen und werden zum Selbsttraining befähigt. So können Sie sich eine resonanzreiche und belastungsfähige Stimme erarbeiten und auf Dauer erhalten. Anhand von verschiedensten Texten (Märchen, Nachrichten, Reden, Gedichten uvm.) wird ein flexibles und klangvolles Sprechen eingeübt.

freie Plätze Überzeugend und professionell kommunizieren im Job

(Oranienburg, ab Mo., 5.11., 18.00 Uhr )

Dieser Kurs bietet Ihnen eine Orientierungshilfe für die individuelle Gestaltung einer erfolgreichen Kommunikation im beruflichen und privaten Umfeld. Sie erfahren Notwendiges zu theoretischen Grundlagen von Kommunikation und Wahrnehmungsprogrammen, den optimalen Einsatz persönlicher Ressourcen, Zusammenhang von Sympathie und Selbstwirksamkeit. Spüren Sie eigene Schwächen im Umgang mit "schwierigen" Mitmenschen auf und erleben Sie, dass Körpersprache einen großen Einfluss hat.

freie Plätze Schluss mit miesen Tagen - individuelle Stressprävention

(Oranienburg, ab Di., 20.11., 18.00 Uhr )

Ein ausgewogenes und stimmiges Verhältnis von Arbeit und Privatleben gilt als Grundvoraussetzung für ein erfülltes Leben. Was kann ich selber beeinflussen? Wo liegen meine Ressourcen für Motivation und die Aktivierung meiner eigenen Energiequellen? Sie erlernen Strategien für eine positive Begegnung mit stressauslösenden Situationen und erfahren, wie Ihr Unterbewusstsein fast "automatisch" für Sie arbeitet. Überprüfen Sie Ihren eigenen Energiehaushalt und nutzen Sie Freiräume für sich. Im Kurs erleben Sie die sofortige Wirkung von Atem-und Entspannungstechniken.

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Veranstaltungskalender

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Juli 2018

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Kontakt

Kreisvolkshochschule Oberhavel

Havelstraße 18
16515 Oranienburg

Telefon: 03301 601-5752
Telefax: 03301 601-5759
E-Mail: kvhs@oberhavel.de

Sprechzeiten

Dienstag
09.00 - 12.00 Uhr
13.00 - 18.00 Uhr

Mittwoch
13.00 - 16.00 Uhr

Donnerstag
09.00 - 12.00 Uhr
13.00 - 16.00 Uhr

Freitag
09.00 - 12.00 Uhr

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