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Diäten ade! Gewichtskontrolle auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse


Zu diesem Kurs


Der Markt der Diäten und Ernährungsempfehlungen zur Gewichtsreduktion ist unübersichtlich und widersprüchlich. Die einen trennen penibel die Lebensmittel oder zählen jede Kalorie, die anderen achten auf eine ausgewogene Balance zwischen allen Nährstoffen. Im Kurs werden diverse Diäten genauer unter die Lupe genommen und wissenschaftliche Erkenntnisse über unsere Ernährung und die Ursachen der Gewichtszunahme verständlich erläutert. Ein rationaler Weg zu einer wirkungsvollen und dauerhaften Gewichtskontrolle soll aufgezeigt werden, um eine nachhaltige und präventive Ernährungsumstellung, ohne zu hungern, zu erreichen.

Kursnr.: W3701002
Kosten: 31,66 €


Zeitraum

Mo. 05.03.2018 - Mo. 07.05.2018


Verfügbarkeit

Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen


Kursort(e)

Kremmener Straße 43
16515 Oranienburg
ORANIENWERK Oranienburg, Kremmener Str. 43, CW 1.5

Dozent(en)

 

Veranstaltungskalender

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Juni 2018

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fast ausgebucht
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Kontakt

Kreisvolkshochschule Oberhavel

Havelstraße 18
16515 Oranienburg

Telefon: 03301 601-5752
Telefax: 03301 601-5759
E-Mail: kvhs@oberhavel.de

Sprechzeiten

Dienstag
09.00 - 12.00 Uhr
13.00 - 18.00 Uhr

Mittwoch
13.00 - 16.00 Uhr

Donnerstag
09.00 - 12.00 Uhr
13.00 - 16.00 Uhr

Freitag
09.00 - 12.00 Uhr

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