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Kursangebote >> Kursbereiche >> Beruf / EDV >> Kompetenzen im Beruf >> Persönliche Kompetenz/Rhetorik/Kommunikation

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freie Plätze Trotz Stress gesund!

(Oranienburg, ab Sa., 25.4., 9.00 Uhr )

Hektik, erhöhter Blutdruck, Erschöpfung, Energiemangel, Schlafstörungen - das sind nur einige Stressfolgen. Ob beruflich oder privat, Stress hat die gleichen Ursachen. Wie Stress zu Herausforderung wird, liegt in unserer Hand. Dieser Kurs bietet Wissen und Strategien, um alltägliche Belastungserfahrungen zu
reduzieren. Lernen Sie durch Gruppenarbeit, Diskussion und praktische Übungen Ihre persönliche
Stressresistenz zu verbessern und bereits vorhandenen Stress zu reduzieren. Dieser Kurs richtet sich an alle, die ein Verfahren zum gesundheitsgerechteren Umgang mit Stressbelastungen erlernen wollen.

freie Plätze Moderne Rhetorik - lebendig und praktisch

(Oranienburg, ab Sa., 9.5., 9.30 Uhr )

Das Seminar setzt sich aus vier Themenschwerpunkten zusammen: Körpersprache und Stimme (Mimik, Gestik, Körperhaltung, Rollenspiele sowie Stimm-, Atem- und Sprechübungen), den verschiedenen Formen der freien und ausgearbeiteten Rede, der Argumentation (Techniken und Taktiken) und der Gesprächsführung. Ziel des Seminares ist es, dass Sie lernen, Ihren eigenen Standpunkt mithilfe argumentativer Vielfalt sinnvoll zu strukturieren, um so Ihre eigene Position frei und unbefangen vertreten zu können. Insbesondere die Körper- und Stimmübungen werden Ihnen dabei helfen, konstruktiv mit der Angst vor Redebeiträgen umzugehen.

freie Plätze Entdecken und entwickeln Sie Ihre Singstimme

(Borgsdorf, ab So., 17.5., 9.30 Uhr )

Im Seminar wird Ihnen gezeigt, wie Sie mit wenigen, einfachen Körper- und Aufmerksamkeitsübungen eine klangvolle Singstimme entwickeln können, die es Ihnen ermöglicht, Ihre Lieblingslieder mühelos und kraftvoll anzustimmen. Die Körperhaltung und Atmung werden ebenso thematisiert wie die Artikulation und das Bilden von Resonanzräumen. Mit praktischen Übungen werden Sie zum Selbsttraining befähigt. Der Kurs richtet sich an AnfängerInnen und Fortgeschrittene. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit.

freie Plätze Einführung in Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP)

(Oranienburg, ab Sa., 6.6., 9.00 Uhr )

Erarbeiten Sie sich Einblicke in die Welt des Neuro-Linguistischen Programmierens (NLP). Sie erfahren was NLP Ihnen bieten kann und wie Sie es in Ihrem eigenen Leben einsetzen können. Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die den Wunsch haben, ihre Stärken zu aktivieren, persönliche Ziele zu formulieren, ihre Wahrnehmung zu schärfen und ihre Möglichkeiten (Flexibilität) zu erweitern.

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Veranstaltungskalender

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Februar 2020

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mit Beratung buchbar
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Havelstraße 18
16515 Oranienburg

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