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Kundalini Yoga - Einführungskurs


Zu diesem Kurs


Kundalini Yoga arbeitet auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene, indem es dynamische Yoga-Übungen, bewusste Atemführung, Klang (Mantra) und Meditation in abwechslungsreichen Übungsreihen kombiniert. Diese widmen sich unterschiedlichen Themen, z.B. der Beweglichkeit und Kräftigung der Wirbelsäule, der Stärkung des Immunsystems, der Lösung von Spannungen. Nach der Übungsreihe folgt eine Entspannungsphase. Bitte bringen Sie Wasser, eine Decke und warme Socken für die abschließende Meditation mit.

Kursnr.: B31222
Kosten: 90,00 €


Zeitraum

Mi. 07.08.2019 - Mi. 18.12.2019


Verfügbarkeit

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Kursort(e)

Summter Straße
Birkenwerder
R.-Hildebrandt-Schule, Summter Str., Turnhalle, Gymnastikraum

Dozent(en)

 

Veranstaltungskalender

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August 2019

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Anmeldung möglich
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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mit Beratung buchbar
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Telefax: 03301 601-5759
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