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Veranstaltungen am 19.02.2018:

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Kurs abgeschlossen Nähen und Schneidern (Einführungskurs)

(Oranienburg, ab Mo., 19.2., 18.00 Uhr )

In diesem Kurs werden Sie Ihre Nähmaterialien und die Nähmaschine kennenlernen. Es werden die Grundlagen in Materialkunde (Fadenlauf, Stoff- und Gewebearten), die wichtigsten Verarbeitungstechniken und Wissenswertes über Farben, Muster und Typberatung vermittelt. Nach einem selbst erstellten Schnitt, mit Ihren persönlichen Maßen, wird ein individueller Rock fertig geschneidert. Zum ersten Treffen bitte eine kleine Schere und eine Idee zum Entwurf des Rockes mitbringen.

Kurs abgeschlossen Hatha-Yoga am Morgen (Schnupperkurs)

(Oranienburg, ab Mo., 19.2., 9.00 Uhr )

Hatha-Yoga bedeutet "kraftvolles Üben". Es besteht aus Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Prana Yama) und Entspannung/Meditation. Ziele des Kurses sind: ein Körperbewusstsein entwickeln, Spannungen in der Muskulatur lösen, die Beweglichkeit der Gelenke fördern, die Wirbelsäule stärken, den Atemrhythmus verbessern, die Konzentrationsfähigkeit schulen, innere Ruhe und Ausgeglichenheit entfalten. Die Übungen des Hatha-Yoga sind für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Körpererfahrung. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken mitbringen.

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Veranstaltungskalender

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November 2018

freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
mit Beratung buchbar
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Kontakt

Kreisvolkshochschule Oberhavel
Havelstraße 18
16515 Oranienburg

Telefon: 03301 601-5752
Telefax: 03301 601-5759
E-Mail: kvhs@oberhavel.de

Sprechzeiten

Dienstag
09.00 - 12.00 Uhr
13.00 - 18.00 Uhr

Mittwoch
13.00 - 16.00 Uhr

Donnerstag
09.00 - 12.00 Uhr
13.00 - 16.00 Uhr

Freitag
09.00 - 12.00 Uhr

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